EBOOK La importancia de las proteínas

por Nta. Sol Gracia Sin categoría
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Acerca de este curso

En este EBOOK encontrarás toda la información que necesitas saber para escoger las mejores fuentes de proteínas disponible, que van a potenciar tu salud a la vez que contribuyes a cuidar el medioambiente

¿Qué aprenderás?

  • Proteínas: qué son y dónde se encuentran
  • Por qué hacer el cambio hacia proteínas vegetales
  • Cómo remplazar: Carnes rojas y blancas, Pescado, Huevo, Leche y sus derivados, Carnes procesadas y Suplementos de proteínas
  • Lo que vas (y vamos) a ganar haciendo este cambio

Contenido del curso

EBOOK La importancia de las proteínas
Este EBOOK es una guía práctica, basada en evidencia científica, escrita por Sol Gracia, nutricionista docente con más de 15 años de experiencia acompañando a personas en lograr sus objetivos de salud con una alimentación saludable y fácil de llevar.

  • EBOOK La importancia de las proteínas para descargar

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